Versículos de la Biblia para dormir

El sueño es un regalo de Dios

David escribió el Salmo 4 en medio de la presión de sus enemigos, y aun así termina hablando de acostarse en paz. Su confianza no estaba en que todo estuviera resuelto, sino en quién lo cuidaba. El Salmo 127, un cántico de Salomón, dice que afanarse sin descanso es vano, porque Dios da el sueño a los que ama. Descansar también es un acto de fe: reconocer que el mundo no depende de que tú sigas despierto.

En paz me acostaré, y asimismo dormiré; porque solo tú, Jehová, me harás estar confiado.

Salmos 4:8

Cuando te acostares, no tendrás temor; antes te acostarás, y tu sueño será suave.

Proverbios 3:24

Por demás os es el madrugar a levantaros, el veniros tarde a reposar, el comer pan de dolores: pues que a su amado dará Dios el sueño.

Salmos 127:2

Y yo daré paz en la tierra, y dormiréis, y no habrá quien os espante: y haré quitar las malas bestias de vuestra tierra, y no pasará por vuestro país la espada:

Levítico 26:6

El que te guarda no se duerme

El Salmo 121 era un cántico que cantaban los peregrinos al subir a Jerusalén por caminos peligrosos, y su mensaje es que Dios no se cansa ni se adormece. Esa es la razón para soltar el control por la noche: alguien más sigue despierto. El Salmo 91 habla de vivir al abrigo del Altísimo y de no temer lo que asusta en la oscuridad, y el Salmo 139 añade que para Dios la noche no esconde nada.

No dará tu pie al resbaladero; ni se dormirá el que te guarda. He aquí, no se adormecerá ni dormirá el que guarda a Israel.

Salmos 121:3-4

El que habita al abrigo del Altísimo, morará bajo la sombra del Omnipotente.

Salmos 91:1

No tendrás temor de espanto nocturno, ni de saeta que vuele de día;

Salmos 91:5

Aun las tinieblas no encubren de ti, y la noche resplandece como el día: lo mismo te son las tinieblas que la luz.

Salmos 139:12

Cuando no llega el sueño

No todos los que oran en la noche duermen bien. David escribió el Salmo 63 en el desierto de Judá, y recuerda a Dios en su lecho y en las vigilias de la noche. El autor del Salmo 119 se despierta antes del amanecer para meditar en la palabra de Dios. La Biblia no condena las noches en vela; propone llenarlas de oración y de memoria de lo que Dios ha hecho por ti, en lugar de repasar tus miedos.

Cuando me acordaré de ti en mi lecho, cuando meditaré de ti en las velas de la noche. Porque has sido mi socorro; y así en la sombra de tus alas me regocijaré.

Salmos 63:6-7

Previnieron mis ojos las vigilias de la noche, para meditar en tus dichos.

Salmos 119:148

Bendeciré a Jehová que me aconseja: aun en las noches me enseñan mis riñones.

Salmos 16:7

De día mandará Jehová su misericordia, y de noche su canción será conmigo, y oración al Dios de mi vida.

Salmos 42:8

Descanso para el alma cansada

Jesús dijo estas palabras a gente agobiada por cargas religiosas y cotidianas, y prometió hacerlos descansar. En Marcos 4 Él mismo duerme en la popa de la barca durante una tormenta, y cuando lo despiertan, calma el viento con una palabra. Si lo que te quita el sueño es una tormenta, recuerda quién va en tu barca. El salmista se habla a sí mismo: vuelve, alma mía, a tu reposo, porque Dios te ha hecho bien.

Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, que yo os haré descansar.

Mateo 11:28

Vuelve, oh alma mía, a tu reposo; porque Jehová te ha hecho bien.

Salmos 116:7

En Dios solamente está acallada mi alma: de él viene mi salud.

Salmos 62:1

Y la paz de Dios, que sobrepuja todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros entendimientos en Cristo Jesús.

Filipenses 4:7

Y él estaba en la popa, durmiendo sobre un cabezal, y le despertaron, y le dicen: ¿Maestro, no tienes cuidado que perecemos? Y levantándose, increpó al viento, y dijo a la mar: Calla, enmudece. Y cesó el viento, y fue hecha grande bonanza.

Marcos 4:38-39